05
JUIN
2015

La sauce salade façon Vitellus

Saucez vos salades à l’ aide du Vitellus pour leurs apporter le plus santé. Ingrédients pour 4 personnes – 2 c.s d’ huile d’olive – 1 dosette de Vitellus – 2 c.c de vinaigre de cidre – 1/2 c.c de sirop d’ agave   Recett... Read More →
02
JUIN
2015

La Ration Humaine est une réponse alimentaire saine et complète.

Assez de suivre des régimes trop sophistiqués et surtout astreignants? Assez d’avaler des quantités de pilules miracle pour maigrir? Assez de croire aux formules chimiques de synthèse?   Assez de consommer des produits édulcorés protéinés afin de maintenir son poids de... Read More →
20
MAI
2015

La Ration Humaine s’ exporte.

La Ration Humaine par  son approche internationale (n’oublions pas son inspiration brésilienne) n’a qu’ un seul mot d’ordre : Faire parler d’ elle ailleurs comme par exemple dernièrement au Maroc, au Sénégal où bon nombre de consommatrices... Read More →
18
MAI
2015

Le Gâteau Ration Humaine au yaourt

Le Gâteau Ration Humaine au yaourt Voici une recette facile à réaliser et proposée par Josélito Exilie, Vice-Président de l’association NOTECARAIBES. Ingrédients 1 yaourt nature (125g) 3 pots de farine 1 pot de sucre 1 pot de beurre margarine oméga 3&6 1/2 paquet de... Read More →
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17
MAI
2015

Le Gratin de Choux Fleur façon Ration Humaine.

Le gratin de choux fleur façon Ration Humaine Ingrédients Quantités (g ou mL) Ustensiles Choux fleur 800g Cocote minute sel  2 pincées poivre  1 pincée gruyère 100g Béchamel (margarine de cuisson, ration humaine et lait) Margarine cuisson : 30g Ration humaine 2,5 cuillère à soupe... Read More →
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15
MAI
2015

Croquette de Pommes de Terre façon Ration Humaine

Encore une autre recette de Florent, notre Diététicien. Croquette de pomme de terre façon ration humaine : Denrées Quantité en g et mL Matériel Pomme de terre Ration humaine Jaune d’œuf Sel, poivre, muscade Huile d’arachide Biscotte complète Lait UHT Facultatif = feuille de... Read More →
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13
MAI
2015

Pain de Tomate à la Ration Humaine et aux Oeufs durs.

PAIN DE TOMATE A LA RATION HUMAINE ET AUX ŒUFS DURS : 4 pers.  Prép. :20min   Cuis. : 12min  Réfrig : 4h   250kcal / 2tr. Moule à cake de 28 cm : 1 litre de coulis de tomates ou de jus de tomate . 8 œufs . 1 bouquet de basilic . 2 cuil.à café rases de Ration Humaine, sel, poivre... Read More →
13
MAI
2015

Les Potages Julienne façon Ration Humaine

  Parce que la Ration Humaine a maintenant un goût neutre, celle-ci peut voir ce qui se passe côté salé… Voici une idée recette de Potages julienne façon Ration Humaine préparé par Florent U., Diététicien: Denrées Quantité en g et mL Matériel Poireau (blanc et... Read More →
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04
MAI
2015

La Nouvelle Ration Humaine arrive…

Eh bien c’est fait, la Ration Humaine se met au light et troque son ancienne formule cacaotée à un aliment au goût neutre qui satisfera plus largement nos papilles pour ceux ou celles qui souhaitent la consommer en mode sucré ou salé. Faîtes vous plaisir avec cette base... Read More →
03
MAI
2015

L’avis du Nutritioniste

Que serait la Ration Humaine sans son formulateur ? Zakaria B., Docteur en pharmacie et expert en nutrition, vous livre son avis. Attention, Zak est un spécialiste, mais aussi et surtout un passionné par son métier ! 😉 La Ration Humaine, nouvel aliment ? En actualisant mes... Read More →