Côté Sucré

17
JUIN
2015

Le Vitellus Juice

Le Vitellus Juice est la manière manière de commencer sa journée. Un concentré de frais et de jeunesse vous permettra de soutenir votre organisme contre toute les agressions externes. Vous retrouverez très rapidement un teint bonne mine. Ingrédients pour 4 verres   – 2... Read More →
07
JUIN
2015

Le Quatre-quart façon Ration Humaine.

Une recette facile à faire et qui convient à toute la famille, le Quatre- quart façon ration humaine vous est décrit tel quel : Denrées : • Farine T55                   50mg • Œuf frais                     1 • Beurre                          50mg • Sucre semoule          50mg •... Read More →
06
JUIN
2015

Crèmes au chocolat façon Ration Humaine

Encore une recette originale à nous faire pâlir d’ envie et de plaisir. Crèmes au chocolat Façon Ration Humaine 4 pers. Prép. : 5 min Cuis. : 1 min Refrig. : 2h 95kcal/pers. • 40 cl de lait écrémé • 30g de cacao sans sucre • ½ dose de Ration Humaine (5g) • 40g de sucr... Read More →
05
JUIN
2015

Crèmes à la vanille façon Ration Humaine

Découvrez une recette délicieuse pour réussir un dessert original et surtout « Healthy ». Crèmes à la vanille façon Ration Humaine 4 pers. Prép. : 5 min Cuis. : 1 min Refrig. : 2h 60kcal/pers. • 40 cl de lait écrémé • 1 gousse de vanille • 30g de sucre de... Read More →
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05
JUIN
2015

Crèmes à la grenadine façon Ration Humaine.

Crèmes à la grenadine façon Ration Humaine             4 pers. Prép. : 5 min Cuis. : 1 min Refrig. : 2h                 85kcal/pers. • 40 cl de lait écrémé • 5 cl de sirop à la grenadine sucré ou édulcoré • ½ dose de Ration Humaine (5g) Réalisation :... Read More →
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05
JUIN
2015

La Citronnade « Santé » façon Vitellus

Et voici, une recette facile à faire pour celles et ceux qui veulent de la couleur et du goût à leur citronnade tout en apportant les bénéfices du Vitellus à savoir vitalité, bonne mine et protection face aux agressions externes ( pollutions, radiation…). Ingrédients pour... Read More →
18
MAI
2015

Le Gâteau Ration Humaine au yaourt

Le Gâteau Ration Humaine au yaourt Voici une recette facile à réaliser et proposée par Josélito Exilie, Vice-Président de l’association NOTECARAIBES. Ingrédients 1 yaourt nature (125g) 3 pots de farine 1 pot de sucre 1 pot de beurre margarine oméga 3&6 1/2 paquet de... Read More →
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26
JUIN
2013

Les Pancakes de la Ration Humaine

Parce que la Ration Humaine est loin d’être une contrainte, elle peut se consommer à toutes les sauces, même les plus gourmandes. Pour vous, voici une recette de Pancakes spéciaux à consommer sans modération ! Temps de préparation : 3 minutes Temps de cuisson : 1 minut... Read More →